• 晚餐怎么吃减肥还健康 看看搭配吧 晚餐怎么吃减肥还健康 看看搭配吧
    2017年10月18日
    晚餐不吃主食能减肥吗 很多人觉得晚上吃东西会长胖,所以晚上就不吃主食,有的甚至都不吃任何事物,这样真的好吗?晚餐不吃主食,只吃水果蔬菜这种果蔬减肥法在年轻白领中很流行。有调查显示,... [查看全文]
  • 练马甲线人鱼线注意事项 马甲线怎么炼出来 练马甲线人鱼线注意事项 马甲线怎么炼出来
    2017年10月13日
    马甲线和人鱼线的区别 马甲线现在已经成为很多女生健身的目的,拥有马甲线是女生身材好的最高境界,因为既要求了女生腹部没有赘肉,还要有肌肉的线条。马甲线是指在肚脐两旁的两条垂直的肌肉线... [查看全文]
  • 马甲线和腹肌的区别 练马甲线要多久 马甲线和腹肌的区别 练马甲线要多久
    2017年10月13日
    马甲线和腹肌的区别 马甲线一般是指女性,指肚子上因长期锻炼形成的两条线,而腹肌则是指男性,腹肌的特点是越炼越壮。它们具体有什么区别呢? 在通常的情况下,我们最喜欢关注的线条是腹部上的... [查看全文]
  • 毛衣缩水了怎么恢复原形 教你几招 毛衣缩水了怎么恢复原形 教你几招
    2017年10月12日
    秋冬季节来临,大家都要开始穿毛衣了,那穿毛衣你最怕毛衣变形还是缩水?想要预防毛衣变形,在洗涤和晾晒方面要注意的内容可不少,而缩水问题,事后的补救方法又有哪些呢?跟淑女志小编一起往下... [查看全文]
  • 吃什么减肚腩最有效 哪些食物能减掉肚腩 吃什么减肚腩最有效 哪些食物能减掉肚腩
    2017年10月12日
    吃什么减肚腩最有效 长期久坐的人最容易长小肚腩了,那吃什么可以减掉肚腩呢?一起看看吧! 1.地瓜 地瓜所含的纤维质松软易消化,可促进肠胃蠕动,有助排便。最棒的吃法是烤地瓜,而且连皮一起... [查看全文]
  •  杨紫减肥前后对比  杨紫是怎么减肥的 杨紫减肥前后对比 杨紫是怎么减肥的
    2017年10月12日
    杨紫减重晒照片 杨紫饰演白娘子的定妆照刚公布的时候,不少网友吐槽她一点也不仙,演不出白娘子的感觉,那是你们没有看到她瘦了的照片。杨紫近日杀青了一部新剧,还发微博晒出自己开机第一天和... [查看全文]
  • 产后多久可以做减肥的运动 产后多久可以做减肥的运动
    2017年10月10日
    产后多久可以减肥运动 刚生完小孩的孕妇是非常虚弱的,不适合做剧烈运动,一般产后过12到24小时就可以进行坐起,下地等简单活动,如洗手,洗脸,做简单的家务,而产后24小时之后可以根据自己的... [查看全文]
  • 喝牛奶减肥的正确做法 空腹喝减肥吗 喝牛奶减肥的正确做法 空腹喝减肥吗
    2017年10月10日
    空腹喝牛奶可以减肥吗 牛奶虽然有很高的营养价值,但是早上空腹也不要喝牛奶,这样不利于身体的吸收。 1、最好不喝 事实上,空腹最好不要喝牛奶。因为空腹喝牛奶的话,牛奶不能够完全被分解,而... [查看全文]
  • 喝什么减肥最快 早上喝醋减肥吗 喝什么减肥最快 早上喝醋减肥吗
    2017年10月10日
    早上空腹喝醋能减肥吗 虽然喝食醋能够减肥,但空腹千万不要喝醋,无论胃好不好都容易引起胃酸,所以不建议早上空腹喝食醋。 早上空腹最好不要喝食醋 胃内的PH值一般在3-4,如果大量服用酸性物质... [查看全文]
  • 瘦脸带带多久有效果 瘦脸带真的有用吗 瘦脸带带多久有效果 瘦脸带真的有用吗
    2017年10月09日
    瘦脸带真的可以瘦脸吗 现在市面上有很多瘦脸产品,瘦脸带也是其中的一种,号称能有效瘦脸,提拉面部,达到塑形瘦脸的效果,事实真的这么有效吗? 带上后能感觉到脸颊的肉往上提拉,过会儿脸上肌... [查看全文]
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