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喝枸杞水的好处 喝枸杞水加这些更好(2)

发布时间:2016-08-16 20:17:48   来源: 网络    
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喝枸杞水时再加3物 保健功效无比赞 喝枸杞水的好处

  红枣枸杞水

  红枣枸杞水是着名的女性滋补神器,能补气养血、美容养颜,使面色红润有光泽,女人喝红枣枸杞水对睡眠好,能喝出好气色,改善体虚等等。

  做法:

  1、枸杞8克,大枣10克;

  2、把大枣放入锅中用中火炒10分钟左右,倒在盘子里等待凉透;

  3、把晾好的枣和枸杞一起放入茶壶,加入适量冰糖及热水;

  4、浸泡5分钟左右即可食用。