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你每天和ta沟通多久? “放下手机，你每天和ta沟通多久?”昨日上午开始，重庆晨报新浪官方微博推出了对这个问题的调查，数十名读者转发评论。大多数读者留言表示赞同，玩手机现在严重影响家庭沟通，回家应放下手机。 “我的丈夫每天下班回家后就手机不离手，夜夜与手机为伴。早上起来，手机经常被他压在了身子下面。我现在每天和他沟通的时间不是不到1个小时，而是不到10分钟。”——一位妻子在调查中吐槽 不看朋友圈，不知道朋友们在做啥子;不刷微博，不知道世界发生了什么。如今已是信息爆炸时代，不玩手机，做不到啊!——一个“低头族”感慨 支招：家庭生活时间里 设置无手机时段 在现实生活中，手机实实在在地影响着人们的婚姻生活，甚至让很多家庭出现裂痕。杨鹤鸣说，“实际上，当低头族并没有错，毕竟网络有快速、及时、方便等特点。但是，回家后，尤其是有婚姻家庭的人回家后，还是放下手机吧。”杨鹤鸣建议，夫妻之间不妨培养一些共同的兴趣爱好，比如看书、聊天、散步、游泳等，来一起共同度过晚上的时间。“有孩子的家庭，不妨多陪孩子。夫妻俩也可以规定一段时间，作为无手机时段。逐步形成习惯。在这个时段内就是和对方进行沟通。” 电子小三，是指对于年轻夫妻而言，电子产品已成为现在生活不可或缺的“成员”，丰富的电子产品在让娱乐生活变得更加丰满的同时也慢慢成为婚姻生活中的“第三者”，代替了夫妻之间原本的沟通和交流。 别让电子小三毁掉婚姻 随着网络在我们生活中的渗透，在预防小三的时候，就不能仅仅防止在现实生活中的小三，还要防止电子小三。这种小三更隐蔽难以发现，同时，这种暧昧程度却直线上升。 首先，夫妻在一起时最好不碰手机、电脑，把时间留给爱人，不要让手机、电脑挤占了你们加深感情的互动时间。 其次，非工作需要尽量不要和异性聊天，聊天要选择好时间，聊天对象一定要慎重选择，聊天中出现暧昧言语或图像要及时删除。
夫妻间要相互信任 再者，夫妻间要相互信任，不经对方允许不偷看对方手机、电脑，如果对方坚持要看要做到能坦然让对方看，免得对方心生疑虑。 还有，不要小视现代科技的魔力，经常使用容易成瘾。夫妻间要培养一些共同的兴趣爱好(看书、聊天、散步、登山、游泳等等)，工作之余尽量减少使用，把兴趣从手机、电脑中转移出来。 尽管形形色色的因素已经给很多家庭带来了困惑，但婚姻的本质更多的是爱和责任。壮泸娟说，如果婚姻正蒙受着手机、电脑这样的“第三者”的影响，千万不要轻易放弃，也不要走向“死胡同”。夫妻必须每天彼此沟通，这才是维系感情的“王道”。 夫妻之间有各自的爱好很正常，婚姻并不是一定要让两人同化。但是，夫妻之间更需要沟通，如果只沉浸在自己的世界中，而不去关注对方的感受，长此以往，对婚姻并不是什么好事。两人携手走进婚姻殿堂，便是对彼此的认同，对彼此的承诺。婚姻是需要经营的，两个人的婚姻，并不仅仅是“同在一个屋檐下”这么简单。精神上的沟通，是保持爱情“长跑”的不竭动力。 因为手机多少的夫妻缺少了沟通，因此矛盾越来越多，吵架也就越来越频繁，手机党赶紧醒醒吧，别让电子小三毁掉婚姻。
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