安利蛋白粉有什么副作用
1、增加结肠癌风险
蛋白质摄入过量,未完全消化的蛋白质在结肠经细菌分解,腐败发酵,产生胺等毒素。
2、增加肝脏、肾脏负担
蛋白质经肝脏等代谢后变成尿素、氨等含氮废物,再通过肾脏排出体外。尤其是肝肾功能下降的老年人。
3、增加钙的流失