头发掉的厉害怎么办 掉头发该怎么办

2017年04月17日 来源:网络 编辑:淑女志 www.shunvzhi.com

掉头发的原因

头发掉得厉害怎么办 老是掉头发该怎么洗头

头皮和脸皮其实是同一张脸,当我们顾着保养脸部来对抗岁月痕迹时,也要留意头皮给你的老化警讯。根据研究,头皮老化的速度不但是脸部皮肤的6倍,更是身体肌肤的12倍,当头皮开始出现初老症状,头发干涩、毛燥、断裂、头皮屑等问题便可能逐一产生,此外,生活压力大、作息不正常,以及吹整时的热风伤害、染烫化学药剂、或紫外线照射等,也会加速头皮老化。

头皮一老化,白头发、掉发困扰接踵而来

想要避免头发造成老态出现,关键在于「头皮护理」,头皮其实跟我们的肌肤一样,从25岁左右开始衰老,健康的毛囊会逐渐减少,如果此时没有好好保养头皮,就无法长出漂亮又健康的头发。

为什么春季掉头发多

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都说春季万物生成,新陈代谢旺盛,怎么自己的头发就不见长,反而掉得更欢快?进入春季,身体新陈代谢加快,这个时候头发更替比较频繁,导致脱发现象严重。加上春天气候干燥多风,易起静电,导致头发变得干燥、失去光泽、易打结、出现分岔甚至掉发。

掉头发该怎么办

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洗发前需要帮「头皮定期去角质」

头皮细胞经过代谢结束过后就会在表面形成角质层,如果不定期去角质就会造成角质堆积、毛孔堵塞、影响毛发生长,头发就会越长越细,而且变得更容易掉落,建议中油或油性头皮可以定期每周去角质1~2次,干性头皮每周1次。

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洗发时选择透明质地的「单效洗发精」

头皮护理保养的关键在于正确清洁头皮,洗头不是洗头发,头皮去完角质后就可以接着使用洗发精洗第二次头(如无去角质则要洗两次头),清洁头皮本来就是单纯的事情,建议选择含有胺基酸成分的透明、单效洗发精,若添加护发热油、过度香料与硅灵都会给头皮带来多于负担。

吹发前先帮头皮抹上“保湿化妆水”

保湿是保养健康头皮的关键,头皮洗净吹干后,可能会因为吹风机的温度而导致干燥或水油失衡,此时要使用适合自己头皮属性的养发液产品均匀喷洒头皮,提升表皮层的水润度,同时调理各种不同类型的肌底症状,为头皮持续增添养分,维持表皮健康。

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注意饮食

注意饮食,饮食要清淡的不吃油腻的刺激性食物,多吃些新鲜蔬菜水果,多吃黑色食物如黑豆黑木耳板栗等补肾食物,不过也要适量的吃。

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